Een nieuwe food-diary, inclusief advies van Jorien Brinkers. Daarnaast ook met sportactiviteiten en stappen. Maandag Ontbijt: Ontbijt as always Tussendoor: 2 rijstewafels met pindakaas Lunch: Salade met sla, komkommer, tomaat,…
Sneeuw nodigt mij enerzijds uit om lekker buiten te lopen, maar anderszijds om lekker te gaan bakken. Deze keer wilde ik bakken. En hoe. Deze brownie taart is heerijk om…
Een nieuwe food-diary, inclusief advies van Jorien Brinkers. Daarnaast ook mijn trainingen én stappen. Deze week ga ik op jacht naar nieuwe allergieen. Dat betekent dat ik vanaf maandag zogeheten…
Een nieuwe food-diary, inclusief advies van Jorien Brinkers. Daarnaast ook inclusief mijn (sport)trainingen. Maandag Ontbijt: Ontbijt as always met veel koffie Tussendoor: Bakje proteine kwark van Melkunie smaak framboos (deze…
CAAAANDYgirl. Soms he, soms kan ik snoep echt niet weerstaan. Over het algemeen ben ik geen snoep-persoon, maar soms….. Vandaag zal ik snoepsoorten met jullie delen, tezamen met alle andere…
Een nieuwe food-diary, inclusief advies van Jorien Brinkers. Daarnaast vanaf vandaag ook inclusief mijn (sport)trainingen. Maandag Ontbijt: Ontbijt as always Tussendoor: 1 appel en een broodje met komijnenkaas Lunch: 3…
Sinterklaas is in aantocht, dat weten we allemaal. Met al die leuke pieten en het lekkers daarbij vroeg ik mij af….: ‘Bestaan er eigenlijk pieten met glutenvrije pepernoten?’ Na mijn…
Een nieuwe food-diary. Wederom met advies van Jorien Brinkers! Maandag Ontbijt: Ontbijt as always Tussendoor: 3 rijstewafels met appel en kaneel smaak Lunch: 1 meerzadenbol met komijnenkaas, een broodje jam en een…
