Smullen altijd zo’n brownie, maar echt gezond is het niet. Het is absoluut niet zo dat ik altijd maar gezond moet eten, maar als je hem gezond kúnt maken, why…
Gek ben ik er op, frittata! Ik maak het sowieso eens in de twee weken. We smullen er echt van! Ik probeer het steeds in andere varianten, deze keer met…
Jup. Gebakken banaan. Je vindt het overal dus ik dacht daar gaan we een glutenvrije versie van maken. Bij deze, de glutenvrije gebakken banaan! Benodigdheden 4 Bananen Poedersuiker Kaneel Houten…
Natur. Start vandaag nog met een gezonde levensstijl! Daar staat Natur. voor en ik heb het mogen proberen. Onlangs kreeg ik van Natur. een gigantisch pakket thuisgestuurd met daarin een 5-daagse…
De exotische fruitsoorten bij de Albert Heijn, wat moet je er mee? Hierbij een lekkere smoothie met Kiwano er in verwerkt, dat schattige oranje stekelding! Benodigdheden 1 banaan 1 kiwano…
Ei to go in de vorm van een muffin. Een keer wat nieuws. Zie hier mijn nieuwste lievelingstussendoortje boordevol eiwitjes: Benodigdheden 6 eieren 20 cherry tomaatjes 1 zak spinazie 1…
Wanneer ik thuis lunch, probeer ik enigszins gezond te blijven eten. Niet los te gaan op allerlei lekker broodbeleg, al gaat het daar soms ook wel eens mis. Deze keer…
Ik wilde roze muffins maken, maar dan een gezonde variant. Ik ben aan de slag gegaan met bietenpoeder van de Body & fit shop en creëerde deze schattige ‘roze’ muffins,…
