Gezegend zijn we in ons mooie dorpje, met zo veel gezelligheid en eetgelegenheden. Inmiddels staat de vierde generatie van de familie Smit aan het roer van dit prachtige restaurant en…
Koffietentjes, je ziet ze óveral in Nederland. Starbucks zelfs nog uitgesloten. Zelf ben ik ook een mega-addict. Voordat ik ’s ochtends aan het werk ga heb ik al 2 tot 3 bakken zwarte…
8 februari 2017 heb ik een FitBit Charge 2 gekocht op aanraden van een collega. Al langere tijd was ik op zoek naar een horloge die mijn hartslag meet en…
Het is belangrijk om goed voor je lichaam te zorgen, dat weet iedereen. Zeker tijdens het sporten is dit van groot belang. Een bepaald aantal ingrediënten kan voor je workout…
Sushi is number one guilty pleasure voor ontzettend veel mensen, zo ook voor mij. Voor mensen met een glutenallergie is het vaak wat lastiger maar ondanks dat wil ik graag…
Seriously, wat is granola?! Granola mensen, kan je vergelijken met muesli. Granola is het verzamelwoord van talloze verschillende recepten om muesli te maken. Je kan dit kopen in winkels maar…
Smoothies: hetgeen waar denk ik iedereen wel gek op is. Ze zijn erg simpel te maken en je kan er eigenlijk alles in doen wat je lekker vindt. Mijn favoriet…
Ben jij bekend met endorfine? Ik wel. Endorfine is een stof in de hersenen die vrijkomt tijdens het hardlopen waardoor je jezelf steeds beter gaat voelen. Hierdoor krijg je het…
