Het is apergestijd!! Laatst maakte ik al een pizza met asperges en eigenlijk ben ik sinds dit jaar pas gek op asperges. Daarom maakte ik eens wat anders: een romige…
Overal in het land kan je ze kopen: wafels. Ga je naar Belgie dan zie je ze al helemaal overal en op iedere hoek van de straat. Daar begint soms…
Wat een knapperd hè, zo’n gepocheerd ei. Ik heb mijzelf jaaaaren afgevraagd hoe het moest, nu heb ik hier het heerlijke antwoord. Benodigdheden 1 kommetje Wat folie 1 ei 100…
De laatste tijd maak ik steeds vaker soepjes, deze keer ging ik aan de slag met een simpele tomatensoep. Om hem iets meer body te geven voegde ik wortel toe.…
Ei to go in de vorm van een muffin. Een keer wat nieuws. Zie hier mijn nieuwste lievelingstussendoortje boordevol eiwitjes: Benodigdheden 6 eieren 20 cherry tomaatjes 1 zak spinazie 1…
Wanneer ik thuis lunch, probeer ik enigszins gezond te blijven eten. Niet los te gaan op allerlei lekker broodbeleg, al gaat het daar soms ook wel eens mis. Deze keer…
De laatste tijd maak ik ze steeds vaker, de smoothiebowls. Vandaag eentje met frambozen, de altijd heerlijke en zoete fruitsoort! Benodigdheden 200 gram bevroren frambozen 200 gram proteine kwark van…
Courgette uit de oven deze keer. Er is niets simpelers om te maken én het is ontzettend gezond! Benodigdheden 1 courgettes 1 knoflookteentje 1 rode ui 3 tomaten Geraspte oude/jonge…
